卤干营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 336 大卡17%蛋白质 14.5 克24%
碳水化合物 31.8 克11%脂肪16.7 克28%
水分 32.4 克膳食纤维 1.6 克6%
灰分(矿物质) 3.0 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.03 毫克2%核黄素(维生素B2) 0.14 毫克10%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.2 毫克1%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.00 毫克0% 134 毫克7%
钠(盐) 40.9 毫克2% 731 毫克91%
3.9 毫克26% 43 毫克14%
3.61 毫克24% 0.84 毫克28%
162 毫克23% 0.00 微克0%
0.57 毫克38%


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枣(鲜)122大卡 梨(软梨)14大卡 面条鱼119大卡 葫芦14大卡
香菇(鲜)19大卡 鱿鱼84大卡 小白菜15大卡 鸭肠129大卡
冬瓜11大卡 牡蛎73大卡 51大卡 橘子汁119大卡
黄瓜15大卡 番石榴41大卡 牛肉(冻)106大卡 梨(苹果梨)48大卡
鸡肫118大卡 鲫鱼108大卡 菜干141大卡 豆角30大卡
草鱼112大卡 西瓜25大卡 冰淇淋126大卡 芋头79大卡
葡萄(玫瑰香)50大卡 姜(子姜)19大卡 苹果(国光苹果)54大卡 烤麸121大卡
酱油63大卡 31大卡 蛤蜊(花蛤)45大卡 32大卡
鸭蛋白47大卡 大蒜126大卡 鹌鹑110大卡 螺蛳59大卡
大甲88大卡 土豆76大卡 猪血55大卡 腐乳(臭)130大卡
武昌鱼135大卡 凤梨41大卡 金枣55大卡 琵琶虾81大卡