卤干营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 336 大卡17%蛋白质 14.5 克24%
碳水化合物 31.8 克11%脂肪16.7 克28%
水分 32.4 克膳食纤维 1.6 克6%
灰分(矿物质) 3.0 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.03 毫克2%核黄素(维生素B2) 0.14 毫克10%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.2 毫克1%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.00 毫克0% 134 毫克7%
钠(盐) 40.9 毫克2% 731 毫克91%
3.9 毫克26% 43 毫克14%
3.61 毫克24% 0.84 毫克28%
162 毫克23% 0.00 微克0%
0.57 毫克38%


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刀鱼127大卡 萝卜干60大卡 面蛋84大卡 苔菜148大卡
豆角30大卡 海棠果73大卡 香蕉91大卡 蛤蜊(沙蛤)56大卡
鲑鱼117大卡 鸡肫118大卡 41大卡 洋葱39大卡
昆布(鲜)17大卡 海蜇头74大卡 白瓜18大卡 小黄花鱼99大卡
芋头79大卡 杨梅28大卡 36大卡 银鱼119大卡
鸡蛋白60大卡 泥鳅96大卡 牛肝139大卡 魔芋米7大卡
茄子21大卡 小黄鱼99大卡 大虾90大卡 金枣55大卡
豇豆29大卡 生蚝57大卡 豆浆13大卡 海带(鲜)17大卡
桃(黄桃)54大卡 辣椒酱31大卡 姜(子姜)19大卡 魔芋面条7大卡